Ressentir la chaleur d’une peau rouge et enflammée rend difficile de rester calme et de continuer. Le dermatologue et pharmacien Dr Howard Murad sait que les émotions tout autant que l'environnement et le mode de vie peuvent déclencher cette réponse cutanée frustrante. C'est pourquoi l'identification de ses déclencheurs (plus un peu d'aide de sa nouvelle crème anti-stress) peut aider à garder la peau apaisée et même améliorée.

Qu'est-ce qui stresse ma peau ?
«Le mode de vie, l'exposition à l'environnement et votre routine de soins de la peau peuvent stresser votre peau et entraîner des rougeurs et une sensibilité», explique le Dr Murad. Pourquoi? « Parce que notre peau est incroyablement autonome et maîtrise la guérison et la récupération. Mais lorsque le stress entre en scène, la fragilité de la peau est exposée. Tous ces facteurs peuvent avoir un impact sur les processus de santé, de renouvellement et de récupération de la peau.

Voici quelques éléments qui peuvent stresser votre peau et déclencher des rougeurs :

Mode de vie

• Mauvais repos, stress émotionnel, fatigue et/ou épuisement professionnel
• Extrêmes émotionnels
• Stress numérique (comme la lumière bleue due à un temps d'écran extrême, augmentation de l'exposition virtuelle)

Environnemental

• Trop de temps passé dans la chaleur, le soleil, le vent ou l'eau
• Rougeurs et éruptions cutanées dues aux allergies
• Lorsque votre peau réagit soudainement à un produit qu'elle aime habituellement (car la peau peut être plus fragile lorsqu'elle est stressée)
• Quand votre peau réagit à un ingrédient qu'elle n'aime pas

Soins de la peau

• En faire trop avec des peelings, des exfoliants, des lasers, des nettoyants et/ou des ingrédients puissants
• Le faire en sautant votre crème hydratante ou hydratante, ou en ne suivant pas un régime

À quoi peut ressembler une peau stressée ?

• Irrité
• Rouge
• Bouffi
• Serré et sec
• Picotement
• Réactif
• Floconneux
• Rugueux avec une texture inégale
• Sillons/rides d’expression exagérés

Comment traiter les rougeurs ?
"En traitant la peau de l'intérieur", explique le Dr Murad. «Cela signifie manger votre eau en choisissant des fruits et légumes riches en eau et en nutriments qui nourrissent le corps et aident à garder votre peau saine, être gentil avec votre esprit en participant à des activités anti-stress, réveiller votre corps avec de l'exercice et nourrir votre peau. avec un régime apaisant qui comprend une crème anti-stress.

La crème de récupération intense est la crème la plus riche de Murad à ce jour. Cette crème anti-stress réconforte, soulage et favorise la récupération des peaux très stressées. Après 4 semaines, 88 % ont convenu que leur peau trop stressée semblait détendue (calme) et 100 % ont convenu que leur peau était apaisée.

« Nous avons créé la crème Intense Recovery pour offrir ce qui aide la peau d'aujourd'hui à paraître et à se sentir en bonne santé dans un monde moderne. Il soulage les symptômes visibles du stress cutané, procure un confort rapide, renforce la barrière, calme les irritations et augmente la résilience de la peau afin qu'elle puisse récupérer et revenir plus forte.

Un autre favori culte est le sérum apaisant pour peau sensible de Murad, chargé d'acide hyaluronique hydratant pour restaurer l'hydratation essentielle, tandis que la lécithine, la camomille et l'arnica améliorent l'hydratation et la souplesse de la peau. Pour une double dose de bienfaits apaisants pour la peau, appliquez le Sérum apaisant pour peau sensible et suivez avec la Crème de récupération intense pour retenir l'hydratation essentielle.

Comme le dit le Dr Murad : « Le stress fait partie de la vie. Avoir l’air stressé ne l’est pas. Il y a de l’espoir pour une peau présentant des signes de rougeurs. Lorsque vous déterminez ce qui fonctionne pour votre peau, n’oubliez pas d’être doux et patient tout au long de votre parcours.